Blé tendre complet (+sac tissu consigné)

Blé tendre complet riche en fibres et en protéines.

Conseils d'utilisation :

A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.

Faire tremper le blé dans l'eau pendant 12h. Laver le blé. Le plonger dans 3 fois son volume d'eau salée. Porter doucement à ébullition et laisser cuire à feu doux pendant 1h. Assaisonner à votre goût.

Le prix tient compte du sac tissu consigné : +1€